今日は夜勤前にローラータイム 30分程度回す簡単な感じ BOSS直伝ペダリングを意識しながら 右脚はいいんだけど左脚がうまく回せないんだよなぁ 利き足だからかな 地道にやるしかない 40に到達してもまだまだ情熱はたぎってる んで、 企画に応募したら当たっ…
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