今日は遅出 朝ローラー回そうかと思ったけど結局帰ってからローラー 今日も回しただけ これじゃ速くなれるわけないとわかっていながら追い込めない… やらないよりはやるほうが良いと思ってやる 周りにたくさんアドバイスをくれる人がいるから助けてもらう と…