今日は夜勤明け なので、1人サイクリング 今日の愛車はクラックス ポジション調整兼ねて 走り出しから不調 脚が全然回らない いつも回らないけどいつも以上に 夜勤の疲れか そんなに忙しくもなかったのに なぜかねぇ 練習不足かな 3kmTT4分切りはなかなか遠…