昨日は遅出 なので帰宅してからのローラータイム 25km回したところで終了 膝が痛い これはヤバい しばらく曲げてて伸ばすとめちゃくちゃ重い 不思議な感覚 かなり深刻か ひとまず治療に行かねば 火曜が休みだからそこで揉んでもらおう なんだがんだでひとま…