今日は休み 用事があるので朝スタート いつもの格好で TCR 今日は特に足が回らない いつも回らないけど 睡眠不足か ちょうどここで折り返し いつもの吉四六ランドの吉四六さんまで辿り着かず 帰りはまずまず回ったけどどうにも膝裏の筋が痛い クリートの位置…