今日は休み 夕飯作ったりしてからの サイクリング いつもの方面へ 昨日全然脚が回らなくてしんどかったので 今日はVALXのEAAを飲んでスタート 往路はまずまず 追い風すごくて楽だった その分帰りは向かい風… が、 EAAのおかげかそこまでしんどくない 明けの…

昨日は明け なので昼寝してサイクリング 風が強い けど いつもの名所へ 今日は明けのせいか脚が回らなかった いつも回ってないけど… 今日はさらに回らない ん〜、練習不足かなぁ 疲れのせいとは思わない 根性が足りないんだな もっと走らねば 帰宅してから …