今日は日勤 しかし、眠くてチャリ通できず こういうところが速くなれない証拠 帰宅してからの ローラータイム ちょこっと回してからタバタ2回 たった2回だけど進歩した メンタルが少しだけ強くなった(当社比) これを続けて3回、4回と伸ばそう 明日は夜勤だか…