昨日は0:30就寝 7:30覚醒 中途覚醒無し 今日は夜勤 朝から眠気MAX ローラー回そうか思ったけど寝た 夜勤に備えて 明日は晴れたら街道行きたいけど風が強そう そこそこの風なら軽く走りたいとこだけども そろそろ年末も近くなってきたし走り納めと走り初めを…