2023-06-29 Sciroco Report 484 久しぶりの日記 忘れてたわけではなく忙しかった 別府に行ったり空港に行ったり 天気が良くて走りやすい 仕事は雨で、休みは晴れ 8/11のトラックに向けて練習 ひとまず持久力強化をメインに