Sciroco Report 551

今日は早出

 

帰宅してから坂道ダッシュ

 

家の近くの坂道を走ってみた

 

最初は歩いててっぺんまで上がって降りる

 

息を整えてから1本目

 

めちゃくちゃキツかった…

 

息を整えてから2本目

 

残り20mくらいが地獄

 

座って息を整えてから3本目

 

初っ端から喘息全開

 

息が止まるかと思った…

 

今日はこれで終わり

 

しんどかった…

 

明日の練習は何しようか

 

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ジーナさんに会いに行こうかな