Sciroco Report 517

今日は休み

走りに行こうと思ったら雨

なので、

奥さんを職場に送ってからジムへ

歩いて体を温めてからの

レッグプレス

今日は調子が良いのか200kg上がった

腕で押すやつが全然いけなくて上半身が足りない

次は上半身を鍛えねば

帰宅してから

タイヤを入れ替えた

けども、

これでいいのか⁉︎

走れるんかなこれで…