Sciroco Report 583

今日は日勤

チャリ通しよかと思ったけど起きれず…

そもそもそこから弱い

意志が弱いんだよ意志が

覚悟が足りん

仕事が終わってからお世話になった師長の命日なので外からだけどお参り

国試に合格出来たのは師長の後押しのおかげなので

また来ますね

そして帰宅してから

いつものローラー

30km

ノルマ到達できず

最後にひともがき

終わってからプロテイン

消費カロリーより摂取カロリーよりの方が多いから全然痩せない

ちょっと痩せないとなぁ…