Sciroco Report 547

今日は休み

朝から寒い

天気も微妙なのでローラー

軽く回した後にダンベル、腹筋、腕立て

筋力の低下を感じる

特に上半身

このままではほんとにヒョロガリになる

もっと重点的にやろう

ラーメンなんて食べてる場合じゃない…

来年の試験こそは通りたい…