今日は明け
一眠りしてから
サイクリング
今日は街道練習
70kmくらい目標でスタート
出た時は暖かったけど少しずつ寒くなってきた
出る前にペットボトルに
VALXのEAAコーラ風味を溶かして携帯
出る前に少し飲んどいた
往路はまずまず
あまり回らない感じはあるものの
往路の目的地に到着
ここですでに寒くてすぐにリターン
いつもの場所へ
今日も扇子を振り上げてました
復路はキツくて全然
明けは消耗してるのか
少し前は元気だったのに…
いや、気合いが足りないだけか
根性で回して帰宅
行きも帰りも時間はそんなに変わらなかったからこれはEAAのおかげか
そんで、
帰宅即プロテイン
VALXのティラミス風味のプロテインはもはやデザート
グビグビ飲める
ありがとうVALX
明日も同じくらい走れたらいいなぁと思いつつも寒いかな
#VALX
