Sciroco Report 572

今日は休み

ローラータイム

軽く回した後に負荷3で3km

全然回らない

これヤバい

ダメだ

筋持久力か

いや、シンプルに持久力が足りない

乗り込みせねば

今月は1000km走りたいなぁ